REFLEXIÓN

 Acabando el bloque 1 del curso "Alimentación y Nutrición para una vida saludable" puedo decir que todos los contenidos tratados me van a ayudar en mi vida personal, a seguir llevando una vida saludable y a nivel profesional, a transmitir estos conocimientos y hábitos a mi alumnado.

En este primer bloque profundizamos en los conceptos de alimentos y nutrientes. Aprendemos a identificar cada tipo de alimento con su grupo y a saber qué nos aporta cada uno de ellos, además de planificar bien las cantidades adecuadas a ingerir.

El alumnado debe ser capaz de identificar los nombres de los grupos alimentarios e interiorizar el aporte que cada uno de ellos nos facilita y sobre todo saber discriminar y distinguir lo que es saludable y lo que no.

Una buena manera de poner en práctica todos estos conocimientos aprendidos y trabajados en el aula es a través de juegos diseñados para ello.

Seguimos avanzando en este camino de alimentación saludable para tod@s¡¡¡